Сила мысли — измените жизнь к лучшему
За человеческую жизнь в его голове рождается множество мыслей. Большая часть людей не способны управлять этим мощнейшим потоком, и их ум занят анализом поступающей в него информации и выдает готовые результаты в форме вербальных и невербальных элементов. Человек ходит, дышит, радуется, говорит, рассуждает… не думая о том, до какой степени удивительные процессы происходят в его мозгу.
Множество клеток и нейронов приходится задействовать нашему организму что бы выполнить такие простые занятия, как чтение литературы или мытье посуды. Мозг человека – это уникальный по своей сути механизм, далеко не все секреты которого мы смогли изучить. Многие из ученых признают, что даже на сегодняшнем этапе развития науки и медицины человеческий мозг это самая загадочная, таинственная и неизведанная область в изучении нашего организма.
Есть ли доказательства того, что мысль материальна? Как можно доказать, что физическое состояние здоровья зависит от мыслей человека.
• Девушка студентка, решилась покончить жизнь самоубийством. Выпив отравы от тараканов, она легла на кровать и через час умерла. Вскрытие показало, что яд для тараканов, которым «отравилась» девушка, был совершенно безвреден для людей, а срок его годности давно закончился. Кроме этого, она умерла еще до того, как порошок полностью успел раствориться в желудке. Человека убила… сила мысли.
• Еще пример: В 1950-е годы английское грузовое судно, перевозящее из Португалии бутылки с мадерой, прибыло в порт назначения в Шотландии. Один из моряков спустился в холодный грузовой отсек проверить, все ли бутылки отгрузили. Ничего не зная об этом, второй моряк закрыл дверь снаружи. Пленник что есть силы стучал в переборки, но никто его не слышал, и корабль взял курс назад в Португалию.
Матрос нашел в отсеке достаточное количество еды, но он знал, что не сможет долго прожить при низкой температуре! Он взял кусок металла и всю свою энергию употребил на то, что выцарапывал на переборках час за часом, день за днем рассказ о своей крестной муке. Он описал свою агонию с научной точностью. Как холод начал сковывать его тело, отмораживая нос, пальцы на руках и на ногах. Как несносны ожоги ледяного воздуха.
Когда судно пришло в Лиссабон, отсек открыли и нашел мертвого моряка. Моряки прочли его выцарапанную на стенах историю. Но самым потрясающим было не в этом. Капитан замерил температуру воздуха внутри отсека. На термометре было 19 градусов! Потому как обратно судно шло без товара, систему охлаждения отключили. Моряк умер только оттого, что думал, что ему холодно. Он стал жертвой своего воображения.
• В одной западной стране несколько десятилетий назад проводили серию экспериментов по изучению воздействия гипнотического внушения на физическое и психическое здоровье людей. Особенно жестокий эксперимент был проведен с двумя приговоренными к смертной казни преступниками. Одному из них внушали, что у него порезаны вены и он истекает кровью. И несмотря на то что преступник был цел и невредим, сидя привязанным к стулу с закрытыми глазами, а на руку ему лили теплую воду тем самым усиливая эффект внушения, преступник умер по всем признакам от потери крови. Второму приговоренному-убийце внушалось, что он умирает от отравления мышьяком,— и тот скончался при типичных симптомах отравления именно этим ядом.
Известно что Вселенная устроена по принципу подобное притягивает подобное. В подтверждение такого закона снято много фильмов и написано множество книг. Оглянитесь кругом, взгляните на жизнь окружающую нас. Успех и признание, как правило сопутствует тем, кто часто говорят об этом, у кого круг общения состоит из таких же успешных людей. Навряд ли вам встретится опустившийся полунищий алкоголик в компании креативных и творческих людей, или увидите состоятельного человека в дешевой забегаловке со стаканом дешевого портвейна. И такого рода примеров, можно привести очень много.
Замечали ли вы, что зачастую постоянные пациенты в больницах и поликлиниках это люди, постоянно жалующиеся и ноющие о своих болезнях. Такого типа люди будто лелеют и взращивают свои недуги внутри себя.
Не приходилось ли вам задумываться о том, по какой причине в большинстве семей, в которых родители трясутся над своими отпрысками, сдувают с них пылинки, и при первом чихе бегают с ними по больницам, болеют намного чаще, чем дети более беззаботных мам и пап.
Всему виной деструктивное мышление. Не обращая внимания на постоянный поток негативных мыслей и эмоций, люди со временем привыкают жить в серости и воспринимать окружающий мир, как враждебный. Человеческие эмоции напрямую зависят от его мыслей. Если люди думают о своих проблемах, то они безусловно будут находиться в подавленном состоянии, по закону притяжения, привлекая еще больший негатив в свою жизнь. Но если попытаться изменить вектор таких мыслей, к примеру, думать о способах выхода их негативной ситуации, то настроение возможно станет нейтральным или даже немного приподнимется. Да и если задуматься, к примеру возникла проблема, разве ваше испорченное настроение и постоянное нытье помогут ее решить, вот уж вряд ли, а крови попортите и себе и окружающим, тем самым усугубляя проблему и притягивая новые.
• Одного мужчину все время раздражало, когда он из почтового ящика доставал различные счета и извещения по оплате коммунальных услуг. Сосед же его относился к этому спокойно и его пытался успокоить: «Платить по счетам надо в любом случае. Представь, что в мире очень много бездомных людей, которые мечтают иметь свое жилье. А у тебя есть квартира, есть тепло и свет. Конечно, за это нужно платить». Угадайте, кто из них прожил больше? Правильно! Тот, кто не проявлял излишнего беспокойства.
Мысли негативного плана стимулируют выработку гормонов, накопление в крови которых, приводит к плохому самочувствию. К примеру, все мы слышали про гормон адреналин. Как правило он вырабатывается, когда организму угрожает потенциальная или реальная опасность. Его действие, как ускорителя частоты сердечных сокращений, что приводит к ускоренному приливу крови к мышцам, ускоренно готовя их к работе. Это происходит потому, что при возникновении опасности, может потребоваться быстро бежать или выполнять некие другие физические действия с максимальной эффективностью, а для этого необходима подготовленная мышечная ткань.
Если после выработки адреналина при реально возникшей опасности, человек побежал (интенсивная физическая нагрузка), то гормон распадаясь в мышцах, выводится из организма. Но не всякий раз при выработке адреналина человеку нужно бежать, потому как не всегда ему угрожает реальная опасность. Выработка адреналина происходит и на разные внешние раздражители, не имеющие к реальной опасности никакого отношения. Ссора, конфликт на работе, плохое настроение – это стимуляторы выработки адреналина. Вот по какой причине большинство потенциально здоровых людей, которые могли бы прожить долгую и здоровую жизнь, зарабатывают себе множество болячек. И все это в восьмидесяти пяти процентах случаев имеет прямую связь с постоянным прокручиванием негативных мыслей в своей голове или внушением их окружающим.
Проведенные исследования в этой области прямо показывают на то, что позитивно думать не только приятно, но и полезно. Человеку с позитивным мышлением реже нужны стимуляторы для поднятия настроения, такие как алкоголь или наркотики. Он реже сталкивается со скандалами и конфликтами, потому как по своей природе такой человек склонен избегать подобных ситуаций, нежели принимать в них участие. Человек, настроенный оптимистично, заражает своей энергетикой, он всегда бодр и излучает позитив. Спросите его о самочувствии и вы не получите развернутого ответа с подробным описанием беспокоящих симптомов и плохих анализов. Наоборот, его ответ односложен: хорошо, отлично, замечательно, прекрасно…не дождетесь. И именно такого рода ответами, отношением к окружающему миру, в его жизнь притягиваются события, соответствующие его мировоззрению.
• Часто можно слышать о чудесном исцелении людей с помощью плацебо. История появления эффекта плацебо была такой. Была Вторая мировая война — анестезиолог Генри Бичер работал в полевом госпитале. Однажды после ожесточенного боя поступило большое количество раненых, а у Генри закончился морфин для обезболивания. Положение казалось безвыходным и чтобы успокоить раненых на операционном столе, доктор вкалывал им обычный солевой раствор. Раненные, конечно, об этом не догадывались. Эффект этого обмана во спасение был поистине удивительным – пациенты, будучи уверенными, что им ввели анестезию, в действительности переставали чувствовать боль!
Человек взявший под контроль свои мысли, имеет все шансы изменить свою жизнь к лучшему. Это не значит, что надо совершенно игнорировать свое здоровье и попросту повторять, что все хорошо. Но, перестав все время жаловаться, искать кругом виноватых, раздражаться по пустякам, ожидать негативного развития предстоящих событий или все время осуждать окружающих, можно переключить свое внимание на то, что доставляет радость и вселяет оптимизм. А это, вне всякого сомнения скажется на улучшении настроения и здоровья.
«Интересная газета»
ред. shtorm777.ru
