Заработок в интернете без вложений

Как распознать манипулятора? Приемы манипуляции

Кто такой манипулятор

Как распознать манипулятора? Манипулятор — человек, который обладает способностью скрыто оказывать влияние на сознание и мнение окружающих, который умеет навязывать им свою точку зрения и склонять к принятию определенных решений.

Обычно, человек-манипулятор избегает открытого конфликта и прямо не станет заявлять о своих намерениях. Но каждого человека, попавшего под его влияние, он всячески будет подталкивать на выгодные для себя поступки. При этом методы его воздействия весьма разнообразны от ненавязчивых манипуляций до мощного психологического насилия.

Маркеров, по которым можно распознать манипулятора, много. К примеру, человек лжет или умышленно замачивает очевидные факты, передергивает, навешивает ярлыки или, напротив, начинает выдавать слишком много информации, для отвлечения внимания собеседника. Как правило манипуляторы апеллируют к какому-то чувству.

Основные приемы манипуляции

Действия манипуляторов различны. Выделим три из самых распространенных способов:


  1. Активная манипуляция. Манипулятор стремится занять позиции беспрекословного лидера, который значительно опытнее и конечно умнее вас. Чаще всего такой человек будет оказывать давление, пользуясь своим социальным статусом: начальник, родитель, преподаватель.
  2. Пассивная манипуляция. В этом случае все с точностью до наоборот – вашим манипулятором занимается позиция беспомощного, обидчивого, и не очень далекого человека. Главным оружием здесь выступает жалость, которая вынуждает окружающих ему всячески помогать, брать часть работы на себя.
  3. Соревнующаяся (смешанная) манипуляция. Тут человеком занимается позиция как пассивного, так и активного манипулятора. У него нет какой-либо определенной цели – главным тут является сам процесс «игры». Общество таким людям уже само по себе является соперником.

«Манипуляция – это скрытый психологический прием, который позволяет заставить человека сделать необходимое манипулятору действие вопреки его собственным желаниям и интересам. Важно сделать так, чтобы жертва сама захотела это исполнять…»

Приемы манипуляции

Манипуляции бывают разные

Манипулятором предоставляется вам почетное право быть его рабом. При этом ваше рабство будет добровольным. И вы будете делать то, что нужно манипулятору, потому, что вам есть что терять. Вас «подкупили» хорошим отношением или смогли навязать вам такой образ, что теперь неудобно ему не соответствовать. Вы попросту становитесь инструментом для достижения чужих целей. Манипулятор делает нужное для него дело вашими руками. Вы попросту оказываетесь в руках опытного дрессировщика.

В определенном смысле, ничего страшного в этом нет. Кто не грешил манипуляцией? И кто не побывал орудием в руках манипулятора? По сути каждый из нас, осознанно или бессознательно манипулируют друг другом. Просто эффект у каждого получается свой. Женщина, которая, выразив обиду, пытается добиться поблажек и подарков, явно манипулирует мужчиной. Дети манипулируют родителями, мужчина — женой (и наоборот), начальник — подчиненным, а тот — начальником.

Но иногда это начинает доставать. И не для каждого мы захотим делать то, что хочется ему. К примеру в бизнесе могут манипулировать сознательно и во вред вам. Вот в подобных случаях и важно знать, как распознать манипулятора? В этой статье поговорим о признаках часто встречающейся манипуляции.

ЧИТАТЬ на сайте:  Чай с куркумой

Методы манипуляции

Харриет Брейкер идентифицировала следующие основные способы, которыми манипулятор управляет своей жертвой:

Название методаЧто входит
Положительное подкреплениеПохвала, поверхностное очарование, поверхностное сочувствие («крокодиловы слёзы»), чрезмерные извинения; деньги, одобрение, подарки; внимание, выражения лица, такие как притворный смех или улыбка; общественное признание;
Отрицательное подкрепление Избавление от проблемной, неприятной ситуации в качестве награды;
Неустойчивое или частичное подкреплениеМожет создавать эффективный климат страха и сомнения. Частичное или неустойчивое положительное подкрепление может поощрить жертву упорствовать — например, в большинстве форм азартных игр игрок может выигрывать время от времени, но в сумме всё равно окажется в проигрыше;
НаказаниеПопрёки, крик, «игра в молчанку», запугивание, угрозы, брань, эмоциональный шантаж, навязывание чувства вины, угрюмый вид, нарочитый плач, изображение жертвы;
Травмирующий одноразовый опытСловесное оскорбление, крики, взрыв гнева или другое пугающее поведение с целью установить господство или превосходство; даже один инцидент такого поведения может приучить жертву избегать противостояния или противоречия манипулятору.

Запомните главное, чего боится каждый манипулятор – это быть разоблаченным. Боится огласки. Боится выйти из тени.

Признаки, как распознать манипулятора

  1. Манипуляция любовью

Манипуляторы могут угрожать другому, что не будут его любить, если человек не сделает что-либо выгодное им. Это могут быть фразы: «Если ты любишь меня? То приготовишь мне завтрак», «Если ты сейчас уйдешь к друзьям, ты этим покажешь что не любишь меня», «Любящий человек, сможет все простить». Жертва не хочет быть отвергнутой, чтобы ее перестали любить. Потому хочет доказать, свои чувства и идет на поводу у манипулятора.

  1. Манипуляция страхом

Страх — является одним из самых сильных переживаний (см. Как побороть страх). У каждого свои страхи: темноты, одиночества, нищеты и т.п. Манипулятору необходимо лишь понять, какие страхи есть у вас, чтобы сыграть на слабостях. Тут используются фразы, к примеру: «Если ты не сделаешь то-то, я уйду от тебя и ты останешься в один», «Если вы не примете участия в этом конкурсе, то вас отчислят из университета, и вам прямая дорога в разнорабочие» или манипулятор начинает проявлять агрессию, чтобы жертва поддалась влиянию вследствие сильного эмоционального давления и страха.

  1. Манипуляция виной

«Пока ты веселился, мне было очень грустно. Теперь у меня плохое настроение», «Куда ты идешь так поздно? Ты хочешь, чтобы я не могла уснуть всю ночь?», «Ты конечно можешь себе это позволить, ведь у тебя такая хорошая работа. А я не могу» и т.д. Когда кто-то произносит подобного рода фразы, направленные в ваш адрес, чувство вины начинает переполнять вас. Возникает желание помочь человеку. И это происходит не из-за реальной потребности, а из-за чувства вины. Но манипулятору и этого и надо.

ЧИТАТЬ на сайте:  Что такое гармония

Так-же манипулятор может прибегнуть к молчанию, чтобы вызвать то-же чувство вины. Он показывает, насколько для него была значима просьба или ситуация. Чтобы собеседник это понял, создается неприятная атмосфера паузы.

  1. Манипуляция — ощущение неуверенности в себе

Для этой разновидности манипуляции будут характерными фразы: «Слушай только меня. Я занимался этим делом когда ты еще «пешком под стол ходила», что ты можешь знать?», «Ты не понимаешь, что надо делать. Ты только родила, а я уже детей и внуков воспитала. Ты ничего не знаешь».

  1. Команды, скрытые в просьбах

Прямая команда скрывается под видом простой просьбы. К примеру: «Принеси мне, пожалуйста, кофе».

Кто такой манипулятор

  1. Манипуляция чувством гордости

Многие из нас тщеславны, лестные комментарии могут заставить человека растаять и быть более склонным к осуществлению навязанной просьбы. Фразы, относящиеся к этому виду манипуляции, могут звучать так: «Я понимаю, что вы перегружены работой. Но вы же прекрасный специалист, неужели вы не сможете спраавится со всем в установленные сроки?», «А ты, оказывается, не так крут, как я думала. Я думала, что ты сможешь взять деньги у родственников».

  1. Уходом от обсуждений

Если для манипулятора не выгодно обсуждение, он старается перевести разговор на другую тему при помощи провоцирования конфликта.

К примеру, вызвав чувство вины и обиды одновременно: «С вами попросту невозможно конструктивно вести спор!». Используется неуважение к оппоненту, перебивание, повышение тона.

  1. Манипуляция жалостью

Манипулятор давит на жалось, не пытаясь самостоятельно справится с трудной ситуацией или улучшить свои условия. Тут характерны фразы: «Мне никто не помогает, даже ты. А так бы хотелось, чтобы мне тоже дарили подарки», «Ты только представь, у них у всех новые мобильники, а я хожу как непонятно кто».

  1. Манипулирование контрастом

Для направления восприятия человека в правильное русло, информация манипулятором подается на фоне другой, для усиления или уменьшения реакции на нее.

Два главных правила совершенной манипулятивной техники

  1. Манипуляторы работают на тонком уровне. Это в большей мере обращение к подсознанию, чем к логике. Манипулятор профессионал — это человек шарма и обаяния.
  2. Чтобы разобраться в чужом поведении ориентируйтесь на ощущения! Даже если человеческий мозг можно обмануть, то в области подсознания, где хранится различная ценная информация, вас провести практически невозможно. Тем более, если вы сможете усвоить «грубую» технику манипулирования и всегда в состоянии проанализировать поведение собеседника.

Манипулятор как правило относится к вам так, как вы хотели бы, чтобы к вам относились. И в этом случае возможны лишь два варианта. Или перед вами человек который проявляет неподдельный интерес к вам (что встречается, крайне редко), или вами явно пытаются манипулировать, стараясь расслабить, подкупить, направляя ваше поведение в нужную манипулятору сторону.


ред. shtorm777.ru