Заработок в интернете без вложений

Интернет-зависимость. Что это?

Интернет-зависимость — навязчивое желание использования Интернета и чрезмерное пользование им, нахождение большого количества времени в Интернете (или другими словами — навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от Интернета).

У Интернета, как и у всего в жизни, есть две стороны – черная и белая. Кроме преимуществ, Сеть принесла и заметные неудобства. Зло, рожденное Интернетом, – это не только порносайты, которые посещают несовершеннолетние дети, или нарушение авторского права когда создаются электронные библиотеки и музыкальные архивы. Для некоторых Сеть стала еще одной разновидностью наркотика, которая по силе своего воздействия и привязанности не уступает спиртному или курению.

Зависимость века

Сегодня медиками обсуждается вопрос, о расширении раздела Международной классификации болезней, относительно болезней зависимости. Сейчас в него вошли наркомания, алкогольная зависимость и курение. За последнее время в этом списке появилась лекарственная зависимость и обжорство. Теперь вопрос стоит и о внесении туда виртуальной зависимости.


Эта проблема сегодня начала волновать представителей множества профессий. Про интернет-зависимость не устают говорить психологи, возмущенные учителя и родители, позабытые мужья и жены. Исследователями Интернета, учеными, в СМИ говорится и пишется об этом негативном явлении, возникшем при проникновении Интернета в повседневную жизнь. Интернет-зависимость психологи определяют как навязчивое желание выйти в Сеть и оставаться там как можно дольше.

Вначале с проблемой интернет–зависимости довелось столкнуться американским психотерапевтам. Их консультация понадобилась нескольким крупным корпорациям, которые заметили как ухудшилась работа проверенных годами сотрудников. При чем с формальной точки зрения дисциплина оставалась на высоте, персонал засиживался в офисе после завершения рабочего дня и почти все время проводил за компьютерами. После тщательного анализа поведения пользователей удалось выяснить, что их притягивал Интернет.

Классификация интернет-зависимости

Виды интернет–зависимости

Более углубленно этой проблемой занялась доктор Кимберли Янг, профессор психологии Питтсбургского университета, которая является автором книги «Пойманные в Сеть». Кимберли Янг назвала интернет-зависимость интернет–аддикцией. Доктор Янг выделила 5 основных видов интернет–зависимости, это:

• киберсексуальная зависимость (посещение порносайтов и занятие киберсексом);
• страсть к виртуальным знакомствам;
• пристрастие к онлайн азартным играм;
• постоянный серфинг по сайтам в поисках информации;
• пристрастие к компьютерным играм.

Интернетом предлагается уникальная среда, в реальном мире нет такого аналога. В случае интернет–зависимости большая часть преимуществ, привнесенных Сетью в жизнь людей, превратились во зло. Простая доступность к громадным хранилищам информации, простая процедура поиска – все это стало подспорьем как для студента, ученого, полицейского, так и для обычного гражданина. Но это же стало одной из разновидностей болезненной привязанности к Сети. Поиски нового в действительности бесконечен и чреват информационной перегрузкой – ситуацией, когда человек не способен спокойно воспринимать даже необходимую информацию.

Кимберли Янг выделила 2 группы среди интернет–зависимых – это помешанные на общении и помешанные на информации. При этом она назвала факторы, из за которых развивается интернет–аддикция:

• доступность информации;
• анонимность интернет общения;
• подсознательное доверие к онлайновому общению;
• простота в использовании.

Бегство в виртуальный мир

Возможность общаться с людьми, находящимися за сотни и тысячи километров, – еще одна уникальная возможность, которую предоставляет Интернет. Но когда основной круг общения состоит из виртуальных друзей, над этим стоит задуматься. В виртуальном мире общение происходит проще – там можно сыграть, выдав себя за человека, которым вы мечтаете быть, но виртуальное общение, не ограниченное во времени, рано или поздно приводит к разочарованию. Бегство в онлайновый мир, где нет тирана–начальника, финансовых трудностей, страха за завтрашний день и проблем в отношениях с любимым человеком, становится все более сильной привычкой. Постепенно возвращаться в реальный мир становится все трудней, а время пребывания в виртуальном мире не улучшает настроение, а, напротив, ведет к серьезным психологическим проблемам и желанию вновь погрузиться в этот кажущийся радужным и безбедным мир.

Большое испытание выпадает на долю супружеских отношений, дружбы, отношения с родителями и детьми. Временем, проведенным с реальными людьми, жертвуют во имя виртуального мира.

Реальные отношения построить значительно сложнее – появляется множество проблем, которых в виртуальном мире нет. Рано или поздно возникает вопрос – зачем тратить так много времени и сил на реальные отношения, если в виртуальной реальности все значительно проще.

Повсеместное использование Сети во время рабочего дня в перерывах, а потом и вместо работы, проведение в Интернете всего свободного времени – это только этапы развития зависимости. Печальным итогом является совершенная невозможность проводить время вне онлайна. Отсутствие возможности подключиться к Интернету и заняться любимым делом, будь то общением, серфингом или онлайн–играми, приводит к депрессии, раздражительности и возникновению навязчивой идеи.

Зачастую, стараясь как можно больше времени посвятить Сети, интернет–зависимые пользователи посвящают этому время, отведенное на сон, и, как следствие, получают серьезные проблемы, связанные с физическим здоровьем и общим самочувствием.

Еще одной из причин сравнивать интернет-зависимость с алкогольной или наркотической является то, что, как и начинающий наркоман или алкоголик, интернет–зависимый человек уверен, что в любой момент может отказаться от привычки постоянно находится в виртуальном мире.

Но, это не всегда так.

Интернет-зависимость (результаты опроса)

Стадии интернет-зависимости

Интернет-зависимость – это радость, эйфория, нет контроля над временем во время нахождения в Интернете, а если не возможности оказаться в виртуальной реальности – угнетенное состояние, опустошенность и депрессия. Это в свою очередь может сопровождаться соматическими нарушениями – резь и сухость в глазах, боль в спине и локтях.

Другими последствиями интернет–зависимости могут стать изменение характера, игнорирование домашних обязанностей и общее безразличие. Оказываясь в Сети, человек проходит как минимум пять стадий общения с виртуальным миром:

• Первая стадия — новичок только старается чему–то научиться;
• Вторая – человек, который уже знаком с Интернетом, использует его для работы и для развлечения;
• Третья (самая страшная стадия) – это когда Сеть становится всем, все время тратится на виртуальный мир, которому подчинено все в жизни реальной;
• Четвертая стадия — наступает разочарование и временное возвращение в реальный мир;
• Пятая (самая гармоничная стадия) – когда пользователь пройдя все этапы отношений с Сетью, умеренно и разумно использует ее возможности в работе и повседневной жизни.

К сожалению, некоторые из пользователей, застряв на третьей стадии, становятся интернет–зависимыми.

Плюсы и минусы Интернета

Большинство психологов сходятся во мнении, что не Сеть делает человека зависимым, а человек, который склонен к зависимости, сам выбирает ее объект, которым может стать Интернет.

Нельзя обвинять в возникших проблемах только Интернет. Если человек не азартен, он вряд ли увлечется онлайновыми играми, а тот, у кого нет проблем в семейной жизни, вряд ли полюбит порносайты и кибер–секс. Для общительного человека сетевое общение будет дополнением к реальному, а не заменит его. Проблемы, которые всплыли на поверхность благодаря Сети, в действительности лежат намного глубже. Интернет-зависимость – это лишь одно из их проявлений. Вполне вероятно, что при отсутствии Интернета они попросту приняли бы другую форму.

Для людей со здоровой психикой электронная почта и т.п. становятся лишь формой общения и удобным средством связи; если же пользователь испытывает проблемы в общении с другими людьми, вполне может появиться зависимость, так как, придя в Интернет, всегда можно отыскать собеседника, пусть даже на один раз.

Несмотря на эти вроде бы очевидные факты, в СМИ регулярно появляются публикации о вреде Интернета. В как один из весомых аргументов приводят интернет-зависимость. Но с таким же успехом можно говорить о вреде кофе или автомобилей, которые, как и многое другое (в том числе и Сеть), принесли людям комфорт и приятные эмоции. Однако появление Интернета смогли выдержать не все, превратив его из средства удобного доступа к информации в болезненную зависимость. Следует подумать о том, что могло привести таких людей к этому, а не вешать на Интернет ярлык «наркотика» для современной молодежи.

Признаки интернет-зависимости

Уникальные возможности Сети

Интернетом предоставляются абсолютно уникальные возможности, недостижимые больше нигде.

Какой еще мир, кроме Интернета, можно так просто включить и выключить по своему желанию? В каком еще месте есть возможность каждый раз играть новую роль? Где еще есть возможность позабыть о мелочах, отравляющих реальный мир, найти собеседника и излить душу?

Работая в Интернете, можно полностью ощутить бесконечность мира. Он весь перед пользователем, можно оказаться в любой стране или городе при помощи окна браузера. Но не все понимают, что это лишь картинки, фотографии и слова. Рассматривая их, вряд ли можно почувствовать красоту Ниагарского водопада, величие собора Святого Петра или изящество Эйфелевой башни.

Виртуальный мир – это лишь еще одна реальность, которую создал человек. Кому–то он необходим для работы, другому – для общения. Не надо забывать, что здесь, вне окна браузера, есть много не менее любопытного, и только если, попадя в виртуальный мир, человек может с легкостью вернуться в реальный, мир электронной почты и веб–сайтов будет в действительности интересным и полезным, а не приторным и надоевшим.


Н. Баловсяк

ред. shtorm777.ru